Workshopinhalt Fit for Life vom 02.11.15

Aufgabe für die Workshop-Teilnehmerinnen und für Interessierte:
Finde insgesamt 3 Stunden Zeit für dich. In dieser Zeit setzt du dich mit dir auseinander. Du reflektierst was in deinem Leben passt und was du gerne ändern willst. Frage dich warum so manches passt und warum du so manches ändern willst. Das können alle Bereiche sein mit denen du zu tun hast wie Gesundheit, Familie, Beruf, Freunde, Freizeit usw. Ab 15 Minuten ohne Ablenkung wie Gespräche, Fernseher, Telefon, usw. gilt das als Zeit, welche zu den 3 Stunden addiert werden kann. Schreibe dir die Gedanken auf. Als Workshop Teilnehmerin nimmst du die Notizen nächste Woche ins mindkick. Thomas Bencsik

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