Fit for Life and just for women – mental & körperlich fit durch Kickboxen & Mentaltraining

Termine:
Montag, den 02.11, 18.30-20.00 Uhr
Montag, den 09.11, 18.30-20.00 Uhr
Montag, den 16.11, 18.30-20.00 Uhr
Montag, den 23.11, 18.30-20.00 Uhr
Montag, den 30.11, 18.30-20.00 Uhr

Anzahl der Teilnehmer: Maximal 10 Personen

Anmeldung & Bezahlung: Verbindliche Anmeldung unter office@mindkick.at (first come first serve)
Bestätigung der Teilnahme nach Erhalt der Überweisung (Kontodaten werden per Email übermittelt)

Preis: Gesamtpreis für 5 Einheiten (à 90 Minuten) 125 Euro

Ausrüstung: Sportbekleidung

Beschreibung:
30 Minuten Theorie mit den Schwerpunkten Potentialentwicklung, Durchsetzung, Abgrenzung, Selbststärkung
60 Minuten Sport mit den Schwerpunkten Aufwärmspiele, Kraftspiele, Kickboxen, Boxen, Stretching, Entspannung

Es handelt sich dabei um einen Einführungskurs.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!