Menschen sind verschieden. Ihre Herausforderungen, Ziele und Wege auch. Was mich in meiner Arbeit prägt, ist nicht nur Fachwissen – sondern vor allem die Erfahrung mit Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen.
MEHR ENTDECKEN ↓Rückmeldungen aus meiner früheren Arbeit im Training – mit freundlicher Genehmigung der Zitatgeber.
„Ich stehe auf der Bühne, mache Musik und bin leidenschaftlicher Rennradfahrer. Fit, gesund und leistungsfähig zu bleiben, ist für mich und meinen Erfolg wesentlich. Die Arbeit und das Training mit Tom unterstützen mich dabei – and it’s great fun!“
„Ich führe ja ein bewegtes Leben in Hollywood als auch in Europa. Mental und körperlich fit und stark zu sein, gehört dazu und auch, dass man sich zu wehren weiß – vor allem, wenn man langfristig erfolgreich sein will. Das Training mit Tom ist effizient und ein Fixpunkt, wenn ich in Wien bin.“
„Sofort spürte ich, dass ich es hier mit jemandem zu tun habe, der in dem was er vermittelt ein Berufener ist, und das aus vollster Überzeugung. Tom geht individuell auf Dich ein und motiviert Dich sofort! Koordination, Ausdauer und im Moment reagieren werden trainiert. Danke Tom!“
Rückmeldungen aus meinem ehemaligen MindKick Ladies Studio in Wien.
„Nie hätte ich gedacht neben drei Kindern noch trainieren zu können. Dank dem interaktiven online Training funktioniert das aber einwandfrei. Ich kann mich auspowern und zugleich abschalten.“
„Die Trainer sind alle total motivierend und korrigieren einen ohne dabei zu kritisieren, was nach einem anstrengenden Tag genau das richtige ist. Man kann sich auspowern, vielleicht ein bisschen Grant herauslassen, und wird dabei auch noch professionell gecoacht...was will man mehr?!“
„Durch das persönliche Gespräch vor dem Probetraining und die Anleitung während dem Training wird individuell auf einen eingegangen, wodurch man sich sehr wohl fühlt. Alle sehr professionell.“
Alle Google-Bewertungen ansehen ↗
Originalauszüge aus Google-Rezensionen zum ehemaligen, dauerhaft geschlossenen MindKick Ladies Studio in Wien. Sie beziehen sich auf das damalige Trainingsangebot, nicht auf psychologische Beratung. Bewertungsstand: 4,9 von 5 Sternen bei 86 Rezensionen (zuletzt dokumentiert).
Psychologie trifft Bewegung – schon im Kindergarten.
Bereits mit Kindergartenkindern im Alter von 4½ bis 6 Jahren habe ich Bewegung mit psychologischen Übungen verbunden. Spielerisch ging es darum, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein zu stärken, die Motorik zu verbessern, Grenzen zu erkennen und mit Fehlern umzugehen.
Der Zeitungsbericht „Psychologe trainiert mit den Kindern“ gibt einen Einblick in diese praktische Arbeit und die Rückmeldungen aus dem Kindergarten.
„DAS WAR ECHT COOL!“
Rückmeldung teilnehmender Kinder laut Zeitungsbericht.
Manchmal geraten Kinder und Eltern in Situationen, in denen sie alleine keinen Ausweg mehr sehen. Dann geht es darum, zuzuhören, Sicherheit zu geben und gemeinsam neue Möglichkeiten zu finden.
„Unser Kind hatte eine sehr schwierige Zeit in der Schule. Die Situation belastete es so sehr, dass sich bereits körperliche Beschwerden zeigten. Wir als Eltern waren verzweifelt und wussten nicht mehr weiter.
Tom hat nicht nur unserem Kind geholfen, sondern auch uns als Eltern begleitet und unterstützt. Durch seine einfühlsame und professionelle Art hat er uns geholfen, wieder Klarheit, Vertrauen und einen Weg aus dieser schwierigen Situation zu finden.
Heute besucht unser Kind eine andere Schule und es geht ihm wieder gut. Dafür sind wir Tom sehr dankbar.“
Als Psychologe, Mentaltrainer und Kampfsporttrainer habe ich in unterschiedlichen Bereichen gearbeitet – vom persönlichen Gespräch bis zum Training, vom Alltag bis zum Leistungssport.
Psychologische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen – in unterschiedlichen Lebensphasen und bei sehr verschiedenen Herausforderungen.
Training in Sportvereinen und im Spitzensport. Hier geht es um Selbstvertrauen, Konzentration, innere Haltung und den Umgang mit Druck.
Meine Arbeit als Psychologe in Kindergärten, Schulen, im Rahmen des AMS und in einer Jugendstrafanstalt hat meinen Blick auf junge Menschen und ihre unterschiedlichen Lebenswelten geprägt.
Ich kenne die psychologische Perspektive – und ich kenne den Sport aus eigener Erfahrung, auch aus dem Wettkampf und aus der Arbeit als Trainer.
Diese Verbindung hilft mir, Menschen nicht auf ein Problem, eine Leistung oder eine Diagnose zu reduzieren. Ich sehe den Menschen dahinter und suche gemeinsam mit ihm nach einem Weg, der zu ihm passt.
Psychologie. Mentaltraining. Kampfsport.
Keine drei getrennten Welten, sondern ein Erfahrungsschatz, aus dem ich individuell schöpfe.
Einige öffentlich zugängliche Beiträge geben Einblicke in meine Arbeit und in die Themen, die mich seit vielen Jahren begleiten.
Live im Ö1-Studio: Tom Bencsik als Sportpsychologe im Gespräch über mentale Herausforderungen bei der Tour de France. Mit Bernhard Eisel, 10. Juli 2023.
Ö1-Beitrag ansehen ↗Studentin Leonie Leitner berichtet über ihr Kickboxtraining bei MindKick.
Reportage lesen ↗Bildmaterial aus Interviews über MindKick und Selbstschutz ist vorhanden. Die Links zu den Originalsendungen sind noch offen.
Externe Beiträge stammen aus früheren beruflichen Stationen. Sie sind keine Kundenbewertungen.
Wenn du herausfinden möchtest, ob meine Begleitung zu dir oder deinem Kind passt, freue ich mich darauf, von dir zu hören.